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作者:管理员    发布于:2022-04-04 15:12    文字:【】【】【
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  新宝3娱乐注册-首选网页。如果告诉你,现在视频博主们拍摄视频时使用的背景光,很可能使他们致盲,你会怎么想?最近,有博主发布视频称,自己在拍摄视频时使用了蓝色氛围光,拍摄一段时间之后出现了右眼不适的情况,到医院就诊之后被诊断为眼底黄斑出血,可能带来永久损伤。

  什么是黄斑出血?为什么只是用灯光照照就会照出病来?下面我们来一个个分析一下。

  可能很多人对黄斑这个词感到陌生。其实,黄斑是眼睛视网膜后面的一部分区域,因富含叶黄素,看似比周围组织偏黄,故命名为黄斑。黄斑位置有丰富的视锥细胞,是视觉最为敏锐的位置,可以被称为 眼底的心脏 ,主要负责感受外界光线、辨别各种色彩、构建立体感觉等。而黄斑出血就是发生在这里的出血,黄斑出血可以导致视锥细胞的大量死亡,从而带来不可逆的视力下降。

  黄斑出血的诱发原因有多种,最常见的原因是外伤或者咳嗽、呕吐或其他物理压力带来的眼压上升。继发于全身性疾病的血管改变也是黄斑出血的潜在原因,如糖尿病视网膜病变、高血压等。此外,也有由外部因素诱发的形式,如长时间光照,激光束照射等,本案例的发病就是这个原因。眼部结构将光束聚焦并凝聚在视网膜上,并且可以将辐照度放大 5-6 倍,这一特点使得视网膜成为眼球中最容易受到损伤的组织。视网膜损伤的严重程度由波长、照射时间、光斑大小、功率和位置决定。

  无独有偶,在国外也曾发生过类似的案例。患者在迪斯科舞厅蹦迪的过程中,眼睛长时间看着舞台后面所发出的绿色激光,第二天右眼出现了视力下降的现象,到医院检查确诊了黄斑出血。可氛围灯并没有激光那样强大的光源,为什么也会造成黄斑出血呢?

  事实上,这位主播使用的氛围灯并不普通。据网友考证,主播使用的这款蓝光氛围灯的最大光照强度可以达到 5800lx,而中华人民共和国国家标准《建筑照明设计标准》,学生的课桌一般光照强度仅有 300lx。

  蓝光属于低明度的光,明度指颜色的亮度,将功率开到同样的大小,我们会觉得高明度的光比低明度的光更亮。为了维持一个适合拍摄的亮度,这位主播或许将补光灯的亮度开到了很高。不过,强光对视网膜的损害主要是黄斑灼伤,即强光刺激对黄斑区视锥细胞的直接破坏,从而导致视力不可逆的损伤,强光引起黄斑出血则较为罕见。

  会引起麻烦的还不仅仅是光强,光的颜色也是问题之一。我们高中物理曾经学到过,波长越短的光能量越高,而蓝光是一种短波、高能、穿透力强的光线,可以穿透角膜、晶状体、玻璃体,直达眼睛底部视物关键的组织,视网膜和黄斑区。研究人员在小鼠身上的实验表明:将小鼠暴露在有毒剂量下的蓝光后一段时间,小鼠眼底检测到了大量的蛋白酶,视杆细胞和视锥细胞均有大量的死亡与退化。综合以上原因,主播在高光强的蓝光的一两个小时的照射之后引发了这样的悲剧。

  不只是这位主播,在我们的日常生活中也会面临很多类似的情况,现代的电子屏幕是我们接触蓝光的主要来源,我们能否的健康的使用电子产品,很大程度上决定了我们是否能健康用眼。那么我们应该怎么做呢?

  最直接的方法就是减少每天使用电子产品的时间,不过很多人因为工作等原因,每天不得不花很多时间去盯着电脑屏幕。那么,这时我们就可以使用过滤蓝光的产品,如滤蓝光镀膜或者吸收式防蓝光眼镜。

  其次,我们可以补充叶黄素,叶黄素可以吸收进到黄斑区的蓝光,作为一种强抗氧化剂,它还可以抵抗氧化应激的发生,与自由基结合,防止蓝光对黄斑区进行破坏。很多时候,老年人的眼底的黄斑变性是由于年龄增大,黄斑区的叶黄素变质,最终导致黄斑部受损。

  叶黄素是天然类胡萝卜素中的一种,属于光合色素,一般在绿叶蔬菜(如菠菜、芥菜、生菜、西兰花等)中可以找得到,多吃蔬菜就可以补充,如果有特别的需要,还可以去服用叶黄素补充片剂,不过这种药品的使用则一定要遵循医嘱,因为过量的叶黄素无法被人体代谢掉,也会对身体产生伤害。

  4, 知乎「自媒体博主被「氛围灯」照到眼底黄斑出血、差点失明,氛围灯为什么会造成这么大的伤害?应该如何正确使用?」-

脚注信息