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作者:管理员    发布于:2022-04-20 13:48    文字:【】【】【
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  摩臣娱乐-登录网址。很多人平时做菜的时候都会用西红柿,那么你知道西红柿的营养价值有哪些吗?虽然西红柿很普通,但是她却能有效治疗很多疾病,下面就让小编告诉你西红柿有哪些功效?

  可是食用西红柿的时候也有不少讲究,不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:

  ※如果要满足维生素c的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;

  ※如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。

脚注信息