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作者:管理员    发布于:2022-05-25 22:30    文字:【】【】【
摘要:主页!『闲乐注册』!主页。一说到生菜,感觉不是卷在饼里吃就是做蚝油生菜了,感觉生菜的做法特别少似的。 这样做出来用油少,是减肥一族的理想菜肴,健康又好吃,就算减肥也

  主页!『闲乐注册』!主页。一说到生菜,感觉不是卷在饼里吃就是做蚝油生菜了,感觉生菜的做法特别少似的。

  这样做出来用油少,是减肥一族的理想菜肴,健康又好吃,就算减肥也可以放心地吃三大盘也零负担。

  加点红柿子椒稍作点缀,不仅增色增味,还增加营养,下面就来看看具体做法......

  生菜300克、红柿子椒一块、大蒜6瓣、蚝油适量、生抽适量、水淀粉少许、油适量

  6、然后加入蚝油和生抽翻炒,再加入适量水淀粉翻炒均匀,最后加入红柿子椒翻匀。

  一、生菜有两种,一种球生菜和一种普通的生菜,球生菜做出来口感更脆一些,另外一种生菜也可以采用同样方法来做;

脚注信息