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作者:管理员    发布于:2022-07-30 20:09    文字:【】【】【
摘要:首页:AG娱乐挂机?西红柿不可以多吃,每天吃1到2个就可以了。每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。不宜空腹吃,空腹时胃酸分泌量增多,因

  首页:AG娱乐挂机?西红柿不可以多吃,每天吃1到2个就可以了。每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。不宜空腹吃,空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合,番茄易形成不溶于水的块状物。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。一般来说,西红柿颜色越红,番茄红素含量越高,未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低。所以最好食用颜色红的西红柿。

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