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作者:管理员    发布于:2022-08-03 20:40    文字:【】【】【
摘要:首页。(华人注册)。首页。我自己特别喜欢吃生菜,尤其是火锅,或者蘸酱吃,听说生菜对人体有好有坏,想问一下,吃生菜的好处和坏处分别是什么? 病情分析:您好,吃生菜具有减

  首页。(华人注册)。首页。我自己特别喜欢吃生菜,尤其是火锅,或者蘸酱吃,听说生菜对人体有好有坏,想问一下,吃生菜的好处和坏处分别是什么?

  病情分析:您好,吃生菜具有减肥的功效,生菜中含有大量的膳食纤维,能促进肠蠕动,加速食物残渣排出,减少胃肠对食物的吸收,起到瘦身减肥的作用。吃生菜能镇静安神,可以辅助治疗神经衰弱。生菜中含有丰富的维生素C,有较强的抗氧化作用,消除体内的自由基,延缓衰老,养颜美容。吃生菜还可以抑制病毒。吃生菜会增加感染寄生虫的机会,会加重脾胃虚寒的症状。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

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